BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l

Produkt BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l, který pochází od renomované značky BrainMax, je velmi oblíbený. Zobrazit více informací.

Praktický a snadno složitelný Urychlení regenerace Redukce stresu Jak se správně otužovat? 1. Doba trvání: Začněte s 1-3 minutami vystavení chladu. 2. Postupné prodlužování: Jakmile si zvyknete, můžete dobu vystavení prodloužit na 5-10 minut​. 3. Frekvence: prof. Huberman ze Standfordské univerzity doporučuje praktikovat otužování několikrát týdně, například 2-4 krát týdně. Otužování pro psychickou pohodu a mentální odolnost Podle profesora Hubermana má vystavení chladu významný vliv na mentální odolnost. Chladová terapie vyvolává uvolnění hormonů, jako jsou adrenalin a norepinefrin, které zvyšují bdělost​. Tento zvýšený stav energie a soustředění může mít pozitivní vliv na schopnost jednotlivce řešit stresové situace a problémy, což přispívá k větší mentální odolnosti​​. Navíc pravidelné vystavení chladu může pomoci zvýšit odolnost vůči stresu a zlepšit celkovou mentální pohodu​​. Tento účinek se projevuje nejen během samotné chladové

Toto zboží vyrábí značka BrainMax. Tento výrobce patří ve své třídě k velice vyhledávaným. V nabídce značky najdete mnoho dalších výrobků, které se rovněž řadí k velmi oblíbeným. Tento produkt stojí jen 2 199 Kč.

Uvedený produkt zakoupíte levně v tomto eshopu. Právě nyní je zatím skladem.

Zboží: BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l

Značka: BrainMax